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	<title>Recetas de cocina &#187; Ensaladas y verduras</title>
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	<description>Recetas de cocina, menus, trucos de cocina</description>
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		<title>Receta de Espinacas con gambas</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Feb 2007 04:59:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cocinero</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ensaladas y verduras]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas vegetarianas]]></category>
		<category><![CDATA[Espinacas]]></category>
		<category><![CDATA[Gambas]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes 100 gramos de queso rallado 500 gramos de espinacas 8 gambas 100 gramos de harina 500 ccs de leche 50 gramos de mantequilla 100 ccs de nata líquida Elaboración Se cuecen las espinacas y se escurren muy bien. En una sartén se pone la mantequilla, en ella se dora suavemente la harina y se [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p><img src="http://www.recetalis.com/images/green_arrow.png" alt="recetas, espinacas, gambas" /><strong> Ingredientes</strong></p>
<p>100 gramos de queso rallado<br />
500 gramos de espinacas<br />
8 gambas<br />
100 gramos de harina</p>
<p>500 ccs de leche<br />
50 gramos de mantequilla<br />
100 ccs de nata líquida</p>
<p><img src="http://www.recetalis.com/images/green_arrow.png" alt="recetas ingredientes postres" /><strong> Elaboración</strong></p>
<p><img src="http://www.recetalis.com/images/gambasespinacas.jpg" align="right" alt="gambas espinacas receta" />Se cuecen las espinacas y se escurren muy bien.</p>
<p>En una sartén se pone la mantequilla, en ella se dora suavemente la harina y se va incorporando poco a poco la leche, se remueve muy bien, se suma la nata y con esta salsa se rocían las espinacas, se decora con las gambas cocidas y peladas.</p>
<p>Todo lo pasamos a una bandeja espolvoreando con queso rallado.</p>
<p>Se gratina en el horno un par de minutos.</p></blockquote>
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		<title>Receta: Pimientos rellenos con carne y verduras</title>
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		<pubDate>Tue, 20 Feb 2007 05:06:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Cocinero</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ensaladas y verduras]]></category>
		<category><![CDATA[Carne]]></category>
		<category><![CDATA[Pimientos]]></category>
		<category><![CDATA[Verduras]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes 50 ccs de aceite 4 pimientos verdes o rojos grandes 3 cucharadas de arroz 1 taza de caldo de carne 300 gramos de carne picada 1 cebolla 150 gramos de maíz en grano 1 huevo 3 cucharadas de pasas 1 pizca de pimienta 40 gramos de queso rallado 1 pizca de sal 1 tomate [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p><img src="http://www.recetalis.com/images/green_arrow.png" alt="recetas ingredientes postres" /><strong> Ingredientes</strong></p>
<p>50 ccs de aceite<br />
4 pimientos verdes o rojos grandes<br />
3 cucharadas de arroz<br />
1 taza de caldo de carne<br />
300 gramos de carne picada<br />
1 cebolla<br />
150 gramos de maíz en grano<br />
1 huevo<br />
3 cucharadas de pasas<br />
1 pizca de pimienta<br />
40 gramos de queso rallado<br />
1 pizca de sal<br />
1 tomate<br />
1 zanahoria<br />
150 gramos de calabaza</p>
<p><img src="http://www.recetalis.com/images/green_arrow.png" alt="recetas ingredientes postres" /><strong> Elaboración</strong></p>
<p><img src="http://www.recetalis.com/images/pr.jpg" align="right" alt="pimientos rellenos, carne, receta" />Lavar los pimientos quitar la tapa y ahuecar. Retirar las semillas. Poner la carne en un bol.<br />
Rallar la zanahoria, la cebolla, la calabaza y el tomate. Se mezcla bien y se condimenta de sal y pimienta.<br />
Incorporar las pasas y el arroz, hervido previamente.<br />
Se rellenan los pimientos y se ponen en una fuente de horno con el caldo.<br />
Se mezcla el huevo, el maíz y el queso rallado hasta que quede una masa semiligera. Distribuir sobre los pimientos.<br />
Espolvorear con queso, rociar con un poco de aceite y hornear, a 180º, con papel de aluminio por encima. Cocinar durante 30 minutos. Servir con un poco de salsa de tomate.</p></blockquote>
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